Cómo cuidar nuestra salud mental en tiempos del Coronavirus. La Psicóloga Pamela H. Tagle del Centro de Salud Mental Comunitario (CSMC) de Jaén nos da algunos consejos para saber sobrellevar este aislamiento social sin presentar síntomas de angustia, estrés o depresión. Se recomienda poner atención especial a los niños y adultos mayores y disminuir la cantidad de tiempo que se dedica al consumo de noticias sobre el Covid-19 y priorizar fuentes oficiales de información.
076- 438849 y el 981045239 son los números para contactos con el CSMC de Jaén.
Jaén, 28 de marzo del 2020
